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Se fixer des objectifs et les réaliser !

Savons-nous réellement ce que nous voulons ? Le fait de connaître concrètement ce que l’on veut dans la vie est crucial. Identifier dans les moindres détails ce que nous souhaitons pour tous les domaines de la vie est un pas vers le progrès. Lorsque nous arrivons à identifier ce que nous attendons et ce que nous voulons créer dans cette vie, c’est là que nous commençons à fixer des objectifs.

Pourquoi la plupart des gens se fixent-ils des objectifs et en fin de compte ils n’arrivent pas à les réaliser ? C’est parce que soit les objectifs sont trop ambitieux soit les objectifs sont trop simples.

Dans les deux cas, le risque de non-accomplissement est assez élevé. Lorsque l’objectif est trop ambitieux, on tombe facilement dans l’exigence qui tue ensuite la volonté de faire. Nous sommes quelquefois tentés de fixer des objectifs simples par peur de l’échec ou par la paresse de sortir de notre zone de confort. La méthode SMART revisitée par Sébastien le Marketeur français est une méthode adéquate pour se dépasser et réaliser même plus que ses objectifs.

Nicolas Bouysse propriétaire su site www.objectif-pleine-sante.com fait partie des personnes qui ont bénéficié des conseils sur le Blog de Sébastien Le Marketeur français. Nicolas propose des services de coaching sportif basés sur un système nommé CTS. Le système CTS (Carrio Training Système, Cross Training Système, Corrective Training Système) regroupe plusieurs disciplines : la méditation, l’athlétisme, la psychologie, la musculation…

Cette combinaison de plusieurs disciplines a pour objet d’optimiser les meilleurs résultats de façon systémique. La fixation d’objectif à partir de la méthode SMARTER (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporellement défini, Exitant, Récompensé) est un gage de réussite dans la recherche du progrès.

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